Das Azubi-Kompetenzzentrum zu Gast in Tennenlohe
Gesundheit, Natur & Teamgeist
Ausbildung bei Fürst bedeutet nicht nur Fachwissen und Praxis, sondern auch, das eigene Wohlbefinden im Blick zu behalten. Deshalb stand der zweite Tag unseres dreitägigen Azubi-Onboardings ganz im Zeichen von Gesundheit, Achtsamkeit und Teamgeist. Dafür haben wir unsere neuen (und auch einige bereits erfahrenen) „Young Professionals“ im Rahmen des Azubi-Kompetenzzentrums ins Walderlebniszentrum Tennenlohe eingeladen – eine besondere Umgebung, die inspiriert und den Blick über den Tellerrand öffnet.
Smiling Fit – „Du bist, was du isst!“
Der Tag startete mit einem interaktiven Workshop rund um Ernährung und Gesundheit. Von unserem Gesundheitspartner Smiling Fit erfuhren unsere Azubis, welche Rolle „Brain-Food“ im Alltag spielt und wie kleine Gewohnheiten große Wirkung entfalten können. Statt trockener Theorie gab es praxisnahe Tipps, leicht umzusetzen, auch im stressigen Alltag. Der Vortrag „Du bist, was du isst“ stellt die Verbindung zwischen Ernährung, körperlichen Wohlbefinden und psychischer Gesundheit her. Die Auszubildenden erfahren, wie Ernährung ihre Stimmung, Konzentration und Energie beeinflusst.
"Das Azubi-Kompetenzzentrum ist eine tolle Ergänzung zum Ausbildungsalltag. Die Themen werden auf eine interaktive und lehrreiche Weise vermittelt, was den nützlichen Lehrnstoff besonders spannend macht. Der Vortrag zum Thema "Brain Food" war für mich sehr aufschlussreich und hat mir viele neue Tipps gegeben."
Meal-Prep & gemeinsames Kochen
Im Anschluss wurde es lecker und praktisch: Gemeinsam bereiteten die Azubis ein gesundes Mittagessen zu. Frische Zutaten, einfache Rezepte und der Spaß am gemeinsamen Kochen standen dabei im Vordergrund. Neben neuen Impulsen für die eigene Ernährung ging es vor allem um Teamwork, denn Kochen verbindet, fördert die Kommunikation und macht ganz einfach Freude.
Achtsam durch den Wald
Gestärkt und voller Energie ging es weiter in die Natur. Bei einem Achtsamkeitsspaziergang mit unserer Officefit-Leiterin Susanne Szyperski lernten die Teilnehmenden Atem- und Yogaübungen kennen, die dabei helfen, im Alltag bewusster mit sich selbst umzugehen. Eine begleitete Waldführung bot zusätzlich spannende Einblicke in Themen wie Klima, Umwelt und Naturschutz. Ein Perspektivwechsel, der verdeutlichte, wie eng unser eigenes Wohlbefinden mit der Natur verbunden ist.
Ein Tag, der nachwirkt
Der zweite Tag unseres Onboardings hat deutlich gemacht, dass Ausbildung bei Fürst weit über das Erlernen eines Berufs hinausgeht. Es geht darum, Menschen zu stärken – fachlich, aber auch persönlich. Gesundheit, Achtsamkeit und Teamgeist sind Werte, die wir fest in unserer Unternehmenskultur verankern. Und genau das haben unsere Azubis in Tennenlohe erlebt.